Özellikle ve sert ve kırmızı elma küçükken favori meyvelerim arasında yer alırdı. Şimdiler de ise sert ve yeşil elma tercihim.Elma bir çok tanıdığımın da sevdiği bir meyve.Bir çok diyetisyen tarafından önerilen,Baş ağrısını geçiren ve en önemlisi sabahları bir elmanın bir fincan kahveden daha fazla uykuyu açtığı.Elma’nın bu kadar sevilmesinin nedeni sanıyorum ki çocukluğumuzda izlediğiniz,izlediğim bir film olan pamuk ve yedi cüceler.
Şimdilerde İskoç ve Hollandalı bilim adamları tarafından yapılan bir araştırma sonucu elma yiyen annelerin çocukları ilerde astım hastalığına yakalanma riskinin neredeyse çok az olduğu kanıtlandı. Tam olarak 2 bin hamile kadın üzerinde yapılan bu araştırmada hamile kişilerin beslenme biçimleri incelendi ve bebeklerin doğumundan sonra yapılan ikinci aşamada bin 253 bebeğin akciğeri ve sağlık durumu incelendi.Araştırmalar sonucu Anneleri elma yemeyen 145 çocuğun 5 yaşına geldiklerinde astıma yakalandığı görüldü.
Araştırma ayrıca hamilelik sırasında balık yiyen annelerin çocuklarında egzama hastalığına yakalanma riskini azaldığı.Haftada bir veya daha çok balık yiyen annelerde ise bu hastalığa yakalanma riskinin %43 daha az olduğu görüldü.
Popularity: 22% [?]
Bu yazıya bunları arayarak da ulaşabilirsiniz:
Related posts:
One Response to “Hamile bayanlarda elmanın önemi”
Leave a Reply
Copyright ©2009 Dekorasyon.org. Her Hakkı Saklıdır.
Temmuz 28th, 2010 at 14:48
Hamilelik donemi bayanlar açısından zor ve tedirgin geçen bir dönemdir. Bu dönemde beslenmeye ve sağlık bakımından bütün şeylere çoık dikkat edilmelidir.